Sabtu, 6 Ogos 2011
tentang hioxy.....
Ada beberapa testimoni di You Tube tentang HIOXY LITCHIN yang boleh anda layari, Bagi yang mengidap sakit sendi, asma dan gaout jangan lupa mencuba produk ni sebab dah ade terbukti keberkesanannya
cara pengambilan litchin....
LITCHIN DI BULAN RAMADHAN....
Masa Sahur:
4.30am: Sebelum masak untuk sahur – 1 Sachet Enzim + 0.5 liter air kosong ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
5.00am: Makan seperti biasa. Kurangkan makan nasi.
5.20am: Minum lagi 0.5 liter air kosong ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
Sebelum waktu imsak: 0.5 liter air kosong ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
Masa Berbuka:
Semasa berbuka: 1-2 biji kurma + 1 Sachet Enzim + 0.5 liter air kosong ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral), pastu pergi sembahyang Maghrib dulu sebelum makan makanan berat.
7.45pm: Makan seperti biasa tapi kawal sikit nafsu tu. Jangan pula sapu semua yang ada atas meja. Kekalkan 600-800 kalori sahaja.
8.15pm : Minum lagi air kosong sebanyak 0.5 liter ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
8.45pm : Minum lagi air kosong sebanyak 0.5 liter ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral) sebelum sembahyang terawih.
Sebelum tidur:
10.00pm – Lepas solat terawih, dalam perjalanan balik ke rumah, minum lagi air kosong sebanyak 0.5 liter ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
10.30pm – 1 sachet fiber + Minum lagi air kosong sebanyak 1 liter ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
Masa Sahur:
4.30am: Sebelum masak untuk sahur – 1 Sachet Enzim + 0.5 liter air kosong ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
5.00am: Makan seperti biasa. Kurangkan makan nasi.
5.20am: Minum lagi 0.5 liter air kosong ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
Sebelum waktu imsak: 0.5 liter air kosong ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
Masa Berbuka:
Semasa berbuka: 1-2 biji kurma + 1 Sachet Enzim + 0.5 liter air kosong ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral), pastu pergi sembahyang Maghrib dulu sebelum makan makanan berat.
7.45pm: Makan seperti biasa tapi kawal sikit nafsu tu. Jangan pula sapu semua yang ada atas meja. Kekalkan 600-800 kalori sahaja.
8.15pm : Minum lagi air kosong sebanyak 0.5 liter ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
8.45pm : Minum lagi air kosong sebanyak 0.5 liter ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral) sebelum sembahyang terawih.
Sebelum tidur:
10.00pm – Lepas solat terawih, dalam perjalanan balik ke rumah, minum lagi air kosong sebanyak 0.5 liter ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
10.30pm – 1 sachet fiber + Minum lagi air kosong sebanyak 1 liter ( tak banyak – 1 botol kecil air mineral)
Langgan:
Catatan (Atom)